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最近、体重が２キロほど増えました。
今までいい感じで維持できていたのに
ちょっとショックなんです(笑）
旅行に行くと、美味しいものに
いっぱい出会います。
誘惑に負けてついつい食べ過ぎてしまう。
そして、堰を切ったように
今までのダイエットが崩壊してしまう。
みなさんも心当たりがあることでは
ないでしょうか。

我が家には、ワンダーコアがあります。
毎晩寝る前に使っています。
しかし、飲み会が入ってしまうと
さすがにその日は、やらないので
決まってその日からしばらくは
ワンダーコアでの腹筋の鍛錬は
やめてしまったりする。
そして、思い出したように
またやりだす。
でもいったん解放されたものを
元の状態に戻すというのは
なかなか難しいものなんです。
毎日継続するということは
大切なことですね。

さて、当中町ホテルでは、
今年、斜向かいにオープンした
フィットネスクラブさんに
ご協力をいただいて
コラボ宿泊プランを造成しました。
会津滞在中の体調管理にも
ぜひ、ご利用いただきたいと思います。

詳しくは、こちらをどうぞ　＞＞＞

ＮＨＫスーパープレミアム
「花嵐の剣士 ～
幕末を生きた女剣士・
中澤琴～」のロケで
黒木メイサさん、
筒井道隆さん、吉沢悠さん
宅間孝行さんに３泊して
いただきました。
平成29年1月14日（土）放送！
ぜひ、ご覧になってください。

詳しくは、こちらをごご覧ください　＞＞＞

久しぶりに
知る人ぞ知る
市内の人気レストランさんと
コラボした宿泊プランを造成しました。
女性のおひとり様でも
安心してご利用いただけます。

こちらのレストラン＆バー
「カオス」のオーナーシェフは、
おもてなし業プロ中のプロ。
そして、私から見ると
飲食業のイノベーターです。
大変勉強にもなります。
ぜひ、ご利用くださいませ。

‪＃‎カオス‬
‪＃‎会津グルメ‬

詳しくは、こちらからどうぞ　>>>

８月６～１０日、９月２４～２８日の計１０日間、
国指定名勝・会津松平氏庭園
「御薬園（おやくえん）」の
御茶屋御殿のうち、
明治期の建物２階部分を特別公開します。

明治維新後、会津藩・最後の藩主
松平容保（かたもり）とその家族が
一時住んでいた建物です。
一般公開は初めてです。

特別公開される２階部分は
１０畳間が２部屋（うち一つは座敷）と
庭園側に幅の広い縁側。
この縁側から、心字の池を配した
美しい回遊式庭園を一望してみてください。

公開は午前９時～正午。
各日先着１２０人まで。
３０分ごとに２０人を入れ替える。
見学には御薬園入園料が大人３２０円。
詳しいお問い合わせは、
市文化課（電話０２４２・３９・１３０５）まで。

この時期に
東京から友人が遊びに来たら
涼を感じるスポットに
案内したいものです。

高さ約１０メートル、
幅約１６メートルの男滝と
それに寄り添う女滝があります。
水が岩肌に沿ってすだれのように
流れ落ちる様子が涼感を誘います。

途中、宝来堂の【笹団子】を
お土産に買っていただきたい。
少し硬くなったら
電子レンジで温めてくれたら
美味しくなります。。

ちなみに、猪苗代町は、
知る人ぞ知る
スイーツの町なのです。

‪＃‎達沢の不動滝‬
‪＃‎宝来堂の笹団子‬
‪＃‎会津観光